据媒体报道，辽宁一位民宿老板娘在客人退房后收拾房间，打开房间后却被眼前一幕惊呆，房子里整整齐齐摆满了啤酒瓶子。

当事人表示，客人住了9天，留下了358个空瓶子，现场看着壮观。

有网友给算了一下，九天喝了358瓶啤酒，平均一天40瓶左右，看起来是玩痛快了，但健康最重要，这样的饮酒频率和数量确实太高了。

众所周知，喝酒伤肝，饮酒引发的肝损伤已形成共识，对于许多人来说，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，长期过量饮酒会对身体造成多种危害。

虽然酒精大部分是在肝脏中代谢的，但肾脏在酒精的新陈代谢中同样重要，肾脏中具有酒精代谢所必需的酶，大约10%摄入的酒精是由肾脏以其原始形式排泄的，因此，过量饮酒会对肾脏的正常新陈代谢过程造成很大压力。

为了我们的身体健康，有效又简便的方法就是不饮酒。